Abilități dobândite

• Explorarea opțiunilor
• Înțelegerea unor concepte nutriționale de bază
• Adoptarea unei alimentații echilibrate
• Gândire critică
• Luarea deciziilor și exprimarea opiniilor
• Înțelegerea consecințelor alegerilor
• Cooperarea
• Evaluarea informațiilor de pe etichetele produselor

Obiceiurile de viață se formează încă din copilărie, când cei mici analizează și imită comportamentul părinților și prietenilor, însă acestea nu sunt întotdeauna cele mai bune exemple de urmat.

Programul JA de Educație pentru sănătate și viață activă ajută tinerii să înțeleagă ce înseamnă să fii sănătos, care sunt riscurile la care se pot expune și ce pot face pentru a avea o stare de sănătate bună și forma fizică pe care și-o doresc.

Sport. Viață activă

Recomandat pentru: Gimnaziu.

Elevii vor fi implicați în activități practice, dezbateri și discuții libere și vor înțelege importanța adoptării unui stil de viață sănătos.

Recomandat pentru: Liceu.

Conţinuturile şi activităţile acestui program sunt menite să-i determine pe elevi să adopte un stil de viaţă sănătos, să facă alegerile potrivite privind alimentaţia, înţelegând valoarea nutritivă şi energetică a alimentelor, precum şi nevoile organismului.

Citește mai mult >